2021-05-28から1日間の記事一覧
夫が「痩せた?」と聞いてきた。 背中とかスッキリした感じがしたらしい。 それ、リングフィット効果や!! リングコンって言う丸いやつを持ち上げたり、横に引っ張ったり、普段の生活では使わない筋肉を動かす運動がある。 いやーなんか嬉しい。 まだまだ気…
夫が「痩せた?」と聞いてきた。 背中とかスッキリした感じがしたらしい。 それ、リングフィット効果や!! リングコンって言う丸いやつを持ち上げたり、横に引っ張ったり、普段の生活では使わない筋肉を動かす運動がある。 いやーなんか嬉しい。 まだまだ気…