来年には新しいステージ（50代）に移行する私。
いろんなことが気になるお年頃…
老眼だし（数年前から）
体力ないし（昔から）
運動不足だし（昔から）
…キリがない。
最近は意識して「歩く」ことを心がけている。
と言っても「毎日ウォーキング」とかはハードルが高いので
買い物に歩いていくとか
路地裏を探検するとか
図書館などに行ったついでに近くを探検するとか
あんまり寒くなると家から出たくなくなるので、今がチャンス！
どのくらい正確なのかは分からないけれど
スマホに入っているアプリで歩いた距離と歩数を励みに、今日も出かけよう。
