2021-10-24 レベル300と5000回 健康、リングフィットアドベンチャー 日記 一月からしているリングフィットアドベンチャー。 先日ついにレベル300に。 後はステップアップやロシアンツイストか5000回を超えた! アシパカパカとか舟のポーズとか、苦手なものは1000回ちょっと… 他のフィットネスも5000回目指して頑張ろう。 寒くなってきて、汗をかかなくなってきた。 しっかり体を動かさねば。